A Busca da Felicidade Pode Causar Ansiedade

Você já se perguntou por que é tão difícil ser feliz?



Por que é tão Difícil Ser Feliz?

A busca da felicidade é o combustível que move as pessoas, eu, você, seus amigos, todo mundo. 

A busca da felicidade nos força a estudar, trabalhar, ter fé, construir casas, realizar coisas, juntar dinheiro, gastar dinheiro, fazer amigos, brigar, casar, separar, ter filhos, proteger os filhos, etc. 

E o mais incrível é que a busca da felicidade nos convence de que cada uma dessas conquistas é a coisa mais importante do mundo e nos dá disposição, nos da força para lutar por elas.

Agora pergunte-se por um instante! Será que isso tudo não é uma ilusão? 

Pois a cada vitória surge uma nova necessidade. E Viver dessa forma parece que transforma a Felicidade em uma cenoura pendurada numa vara de pescar e a gente indo atrás dela. 

Às vezes, com muito esforço, a gente consegue dar uma mordidinha. Mas a cenoura continua lá adiante, apetitosa, nos puxando para a frente. Assim a Felicidade se converte numa ilusão que levamos muito a sério.


Vivemos uma época em que ser feliz é uma obrigação e as pessoas tristes são indesejadas e vistas como fracassadas. Observe a sociedade ao seu redor e veja que a doença do momento é a depressão. 


Pascal Bruckner, (escritor Francês) autor do livro A Euforia Perpétua afirma: 

“A depressão é o mal de uma sociedade que decidiu ser feliz a qualquer preço”.


Não sei se é o seu caso, mas muitas pessoas fazem uma força tremenda para demonstrar felicidade aos outros, quando na verdade estão sofrendo por dentro por causa disso. Felicidade está virando um peso: uma fonte terrível de ansiedade.



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O que você vai ver neste ebook


Porque é tão Difícil Ser Feliz? ........................................................................02
O que é a Felicidade? ......................................................................................03
Prazer ................................................................................................................03
Engajamento .....................................................................................................03
Significado .........................................................................................................04
A Regra universal ............................................................................................06
Escolha Ser Feliz ..............................................................................................07
A Felicidade dura pouco .................................................................................07
A Sociedade do Consumo ...............................................................................08
O excesso de opções .........................................................................................09
O Paradoxo da Escolha ...................................................................................09
Escolhas mal feitas ..........................................................................................10
“Ser Feliz” ou “Estar Feliz” ...........................................................................11
O DNA da felicidade .......................................................................................12
Prazer ...............................................................................................................12
Engajamento ....................................................................................................12
Significado ........................................................................................................12
O DNA da infelicidade ....................................................................................15
Dinheiro / Casamento / Futuro / Carro novo 1/ Beleza / Status .................15
O Primeiro Passo - Faça sua auto avaliação.................................................16
Vamos nos Conectar........................................................................................18 

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